¡Extraño mi cabello de embarazada!

Les he comentado que la vez que más hermoso, fuerte, saludable y largo he tenido mi cabello fue durante mi embarazo y poco después del parto. Y que después de eso tuve una época en la que se me caía mucho para finalmente volver a la normalidad.

Antes de seguir, voy a platicarles de manera resumida las 3 fases del crecimiento del cabello, ya que hablaré de esto para explicar qué pasa con nuestro cabello cuando nos embarazamos.


El cabello tiene un ciclo de vida que se divide en 3 fases:

  • Fase de crecimiento o fase anágena:

Duración: De 2 a 6 años, con promedio de 3 años.

¿Qué pasa en esta fase? Nace cabello nuevo y crece el que ya tenemos.

¿Qué proporción del cabello se encuentra en esta fase? Aproximadamente el 85% de nuestro cabello.

  • Fase de transición o fase catágena:

Duración: Unas semanas después de que termina la fase de crecimiento.

¿Qué pasa en esta fase? El crecimiento del cabello se detiene.

¿Qué proporción del cabello se encuentra en esta fase? Menos del 2%

  • Fase de reposo o fase telógena:

Duración: De 3 a 4 meses.

¿Qué pasa en esta fase? El cabello viejo se cae, ya sea por sí solo o por impulso del crecimiento del cabello nuevo, y comienza el ciclo nuevamente.

¿Qué proporción del cabello se encuentra en esta fase? Casi el 13%

Fases del crecimiento del cabello con dibujitos

Fases del crecimiento del cabello con dibujitos


Esas son los porcentajes en un ser humano sin estrés excesivo o enfermedades.

Y lo que pasa si nos estresamos demasiado o no estamos bien de salud, es que nuestros cabellos pueden pasar de la fase de crecimiento a la de transición demasiado rápido, por lo cual se desequilibra la proporción y se cae más frecuentemente, además de crecer de manera más lenta.

En porcentajes, el 13% que suele ser el cabello que se encuentra en fase de reposo, puede incrementarse hasta el 24%, haciendo que el 85% del cabello en fase de crecimiento disminuya hasta un 74%

Pero en el cabello de la embarazada suele suceder lo contrario. El cabello alarga su fase de crecimiento, haciendo que se caiga mucho menos del porcentaje que suele ser. Así que nos da la sensación de tener más cabello, largo y bonito.

En porcentajes, el 13% que suele ser el cabello que se encuentra en fase de reposo, puede disminuir hasta el 4%, haciendo que el 85% del cabello en fase de crecimiento aumente hasta un 94%

El embarazo mejoró mucho mi cabello, ¡casi que ni necesitaba peinarlo! Aquí tenía 6 meses de embarazo.

El embarazo mejoró mucho mi cabello, ¡casi que ni necesitaba peinarlo! Aquí tenía 6 meses de embarazo.

Una vez que tenemos a nuestro bebé, los reajustes hormonales provocan que el cabello que no se cayó durante el embarazo se caiga ahora, sumándole el que tenía turno de caerse también. Así que parece que se nos cae el cabello a puños, pero es sólo la vuelta a la normalidad. Te aseguro que te sentirás la mujer gato, de tanto cabello que verás caer, tooooodas creemos que jamás parará eso, pero te aseguro que pasará.

Aproximadamente serán 6 meses los que perderemos gran cantidad de cabello, no te alarmes. Si pasa más tiempo, entonces acude a un especialista para que valore tu caso.

Así que si quieres aprovechar el embarazo para dejar crecer tu cabello, es un excelente momento. Toma muchas fotos y disfruta peinándote de todas las maneras posibles.

¿Qué pasó con tu cabello durante tu embarazo? ¿Actualmente te encuentras durante el reajuste hormonal?

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2 comentarios en “¡Extraño mi cabello de embarazada!

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